반응형 기본배영2 익수자의 수면 운반 영법 - YMCA 수상인명구조 10편 ★★★ 여러분의 광고 한번 클릭으로 수준높은 정보를 제공합니다. 감사합니다. ★★★ 안녕하세요~ 이번시간은 익수자의 수면 운반 영법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 익수자의 수면 운반 영법 익수 사고는 깊은 곳에서 발생한다. 익수자를 수면 위로 띄운 후에는 즉시 안전한 곳으로 운반해야 한다. 익수자의 수면 운반 영법에는 다음과 같은 영법이 있다. 변형 횡영 과 기본 배영 다리동작 등이 있다. 변형 횡영 목적 익수자를 수면 운반시 사용한다. 목표 익수자를 안저난 곳으로 신속히 운반한다. 방법 1. 다리를 뻗고 허리를 편 상태에서 옆으로 누운 상태를 유지한다. 2. 하나 동작에 발뒤꿈치가 엉덩이에 오도록 무릎을 구부리고 발끝을 당긴다. 3. 둘 동작에 무릎을 구부리면서 아래쪽 다리를 앞쪽으로 하고 위쪽 다리.. 2023. 10. 11. 구조영법 - YMCA 수상인명구조 2편 ★★★ 여러분의 광고 한번 클릭으로 수준높은 정보를 제공합니다. 감사합니다. ★★★ 안녕하세요~ 저번시간에 이어 이번시간도 수상인명구조에 대해서 이야기 해 보도록 하겠습니다. 생존을 위한 수영 영법 생존을 위한 수영 영법은 기존의 수영과는 달리 안전을 유지하며, 오랫동안 수영하기 위해 사용된다. 이 영법들은 머리를 수면 밖으로 유지토록 하고 체온과 에너지의 소모를 최대한 줄이는 것을 전제로 하고 있다. 생존을 위한 수영 영법에는 기본 배영, 평영 횡영 등이 있다. 1. 기본 배영 목적 수면에서 휴식과 함께 장거리를 이동하기 위한 수단으로 사용한다. 목표 수면에서 편안함을 유지하면서 500미터 이상 이동한다. 방법 1. 수면에 누운 상태에서 양쪽 다리를 수면 안쪽으로 구부린다. 2. 발끝은 무릎 바깥쪽으로.. 2023. 10. 2. 이전 1 다음 반응형
