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무명장수 건강이최고25

구강청결 클로로헥시딘 vs 구강 유산균, 뭐가 더 좋을까? 요즘 잇몸 건강이나 입냄새 제거, 치주염 예방에 관심 많은 분들이라면‘클로로헥시딘 가글이 좋다 vs 구강 유산균이 더 낫다’라는 말, 한 번쯤 들어보셨을 겁니다.둘 다 구강 건강을 위해 사용하는 제품이지만, 목적, 작용 방식, 지속력, 부작용이 확연히 다릅니다.오늘은 이 두 제품을 명확히 비교해보고, 어떤 경우에 어떤 제품이 더 적합한지 알려드릴게요.🔍 기본 개념부터 비교!항목클로로헥시딘구강 유산균정의강력한 살균 소독 성분유익균을 활용한 생균제주 용도단기 살균, 염증 완화, 수술 후 감염 예방장기적인 구강 건강 유지 및 입냄새 개선형태가글액정제, 캔디, 분말 등 섭취형작용 방식세균을 직접 죽임 (살균)유익균을 입안에 정착시켜 환경 개선 💡 어떤 상황에서 더 적합할까?상황추천 제품이유스케일링/치과 수.. 2025. 6. 13.
🦷 클로로헥시딘 가글, 정말 써도 될까? 효과부터 부작용까지 정리! 치과에서 스케일링을 받고 나면 의사가 "이 가글 써보세요"라며 주는 약 같은 가글제.이것이 바로 **클로로헥시딘(Chlorhexidine)**입니다.그런데 이 가글이 강력한 만큼 부작용도 적지 않다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 클로로헥시딘의 정의, 사용 목적, 효과, 부작용, 사용법, 주의사항까지 치과의사가 알려주는 수준으로 쉽게 풀어 설명해드리겠습니다. ✔️ 클로로헥시딘이란?**클로로헥시딘(Chlorhexidine)**은 살균력과 항균력이 매우 강력한 화합물로,주로 치과 치료 후의 감염 예방, 구강 위생 관리를 위해 사용됩니다.최초 개발 시점: 1950년대사용 분야: 구강 소독, 피부 소독, 수술 전 세척, 카테터 소독 등주요 형태: 가글액, 구강세정제, 외용 소독제🦷 왜 클로로헥시딘을 사용할까?클.. 2025. 6. 13.
임산부와 태아를 위한 ‘무료 공익보험’, 지금 바로 가입하세요! (우체국 엄마보험) 임신과 출산은 여성 인생에서 가장 아름답고 의미 있는 여정이지만, 그만큼 많은 걱정과 준비가 필요한 시기이기도 합니다.특히 예기치 못한 질병이나 의료비 부담은 산모와 가족에게 큰 스트레스로 다가올 수 있죠. 하지만 이젠 조금 더 안심하셔도 됩니다. **우체국에서 무료로 제공하는 ‘대한민국 엄마보험’**이 여러분 곁에 있기 때문입니다.이 글에서는 대한민국 엄마보험의 주요 내용, 혜택, 신청 방법 등을 상세히 안내해드리며, 아래에는 간편하게 신청할 수 있는 **[무료 보험 신청 버튼]**도 함께 제공합니다. ✅ ‘대한민국 엄마보험’이란?**‘대한민국 엄마보험’**은 우정사업본부에서 운영하는 공익형 무료보험으로, 임산부와 태아를 대상으로 보험료를 전액 우체국이 부담하여 제공합니다. 즉, 가입자에게는 1원의 부.. 2025. 5. 30.
대만 코로나19 재확산, NB.1.8.1 변이로 86% 급증! 방역 모범국의 위기 2025년 5월, 방역 모범국으로 평가받던 대만에서 COVID-19 확진자 수가 급증하며 다시금 긴장 상태에 돌입했습니다.특히 5월 11일부터 17일까지의 일주일 동안 COVID-19로 인한 외래 및 응급실 방문 건수가 전주 대비 88.2% 증가하여 총 19,097건에 달했습니다. 📈 급증하는 확진자 수와 새로운 변이대만 질병관리센터(CDC)에 따르면, 최근 NB.1.8.1 변이가 국내에서 우세종으로 자리 잡으면서 감염 확산 속도가 빨라지고 있습니다. 이 변이는 기존의 XEC 변이보다 전염력이 높아, 지난 5주간 빠르게 확산되었습니다.CDC는 이번 확산이 6월 중순에서 하순 사이에 정점을 찍을 것으로 예상하며, 주간 외래 및 응급실 방문 건수가 55,000~65,000건에 이를 것으로 전망하고 있습니다.. 2025. 5. 22.
부추의 효능 총정리! 어떤 음식과 먹어야 더 좋을까? 부추는 기력 회복과 면역력 강화에 좋은 슈퍼푸드입니다. 부추 효능, 부작용, 추천 음식까지 자세히 알아보세요! 🌱 부추는 어떤 식재료일까?부추는 예로부터 **‘기양초(起陽草)’**라고 불릴 정도로 양기를 돋우고 기력을 회복하는 약초로 유명합니다.특히 몸이 차가운 사람, 만성 피로에 시달리는 사람, 그리고 소화가 잘 안 되는 사람에게 아주 유용한 식재료입니다.부추는 향이 강하면서도 다양한 요리법에 활용 가능한 매력적인 채소인데요~단순히 반찬으로 먹는 것을 넘어서 건강 기능성 식품으로서도 주목받고 있습니다.💪 부추의 대표 효능 7가지기력 회복 및 피로 해소부추는 따뜻한 성질을 가져 몸을 데워주고, 기혈을 돌게 하며 남성의 정력 강화, 여성의 냉증 개선에 좋습니다.소화 촉진알리신 성분이 풍부해 위액 분비를.. 2025. 4. 24.
관절염 증상과 관리법 총정리! 통증 없이 움직이는 건강한 관절 만들기 관절염 초기 증상부터 무릎·손가락·어깨 관절염까지! 관절 건강을 지키는 예방법과 관리법을 자세히 알려드릴께요~1. 관절염이란?관절염은 뼈와 뼈를 연결하는 관절에 염증이 생기는 질환으로, 연골이 손상되거나 마모되어 통증과 운동 제한을 유발합니다.대표적인 관절염으로는 골관절염과 류마티스 관절염이 있으며, 나이, 성별, 유전적 요인, 과체중 등 다양한 원인으로 발생합니다.2. 관절염 주요 증상통증: 아침에 일어났을 때 뻣뻣하고 움직일 때 통증이 심해짐부기: 관절이 붓고 열감이 느껴짐움직임 제한: 관절을 자유롭게 움직이기 어려움소리: 움직일 때 딱딱 소리가 나기도 함3. 관절염 종류별 특징⦿ 골관절염 (퇴행성 관절염)무릎, 고관절, 손가락 등에 주로 발생연골 마모로 인한 통증이 특징중장년층 이상에서 흔하게 발생.. 2025. 4. 24.
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