728x90 반응형 SMALL 평영 좋은자세1 평영 호흡 시 머리를 숙이고 입수 하나요? 안녕하세요~오늘은 평영 호흡 시 머리가 먼저 들어가면 안 되는 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다.우리가 평상시 평영을 할 때 호흡을 한 이후에 머리를 먼저 숙이고 머리가 입수하는 사람들이 대부분 일거라 생각합니다.과거에는 이렇게 평영을 하는 사람들이 대부분이었습니다. 현재는 수영선수들이 이렇게 평영을 하는 선수가 거의 없는 반면에 마스터즈 분들 또는 현재 평영을 배우고 계신 분들이이런 방법으로 평영을 하시는 분들을 주변에서 쉽게 찾아볼 수 있을 거라 생각합니다. 그럼 지금부터 머리를 숙이는 것이 평영 할 때 어떤 부정적인 영향을 끼치는지 지금부터 알아보도록 하겠습니다.자 그럼 평영 호흡을 하고 나서 입수 직전에 머리를 숙이게 되면 수영자의 무게 중심이 아래로 떨어지기 때문에일시적으로 멈췄다가 앞으로 나.. 2024. 3. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
