728x90 반응형 횔영호흡법1 횡영 구조 영법 마스터 - 수영 배우기 18탄 ★★★ 여러분의 광고 한번 클릭으로 수준높은 정보를 제공합니다. 감사합니다. ★★★ 안녕하세요 오늘은 18번째 횡영에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 횡영은 수영의 한 형태로 측면을 이용해 수영 하는 영법중의 하나입니다. 횡영은 주로 인명구조 할때 쓰는 영법인데요~ 이제 횡영에 대해 좀 더 자세히 살펴보겠습니다. 횡영 소개 횡영(橫泳, sidestroke)은 수영자가 한쪽으로 누워서 수영하는 방식의 영법이다. 인명 구조나 레져수영에 자주 사용된다. 횡영은 팔과 다리를 동시에 같은 방식으로 사용하는 대신 두 팔과 다리를 동시에 사용하지만 다르게 사용하기 때문에 체력의 소모가 적어 더 오래 지속 가능하다. 횡영을 하다가 지친 경우 방향으로 반대로 뒤집어서 다른 쪽으로 수영을 할 수 있다. 이 과정.. 2023. 9. 21. 이전 1 다음 728x90 반응형
